è normale, magari siamo anche noi, o perlomeno io, che diamo per scontato dei concetti che magari ancora non sono chiari manco per noi... siamo appunto qui per un confronto.
io per esempio per il calcolo del fabbisogno non mi affido a Progetto Dieta, ma a quella formula segnata nella prima parte del thread. poi inserisco quel valore lì nel programma e costruisco la dieta.