Citazione Originariamente Scritto da calsifer Visualizza Messaggio
Dinamic ha un problema con gli integratori e siccome lui non ne prende vuole fare una crociata contro chi li assume!! Ma sappi che in percentuale la quantita di acqua che c'e in un muscolo dovuta all'integrazione e' solo del 10% circa quindi si avra' sicuramente una leggera perdita di tono muscolare se smette di fare integrazione ma e' anche vero che se continuera' a lavorare in palestra e si fara' i calcoli adeguando a una buona dieta potra sostituire le proteine in polvere con quelle alimentari senza notare una diminuzione in tono muscolare...quindi mangia bene e lavora tanto in palestra!!
Dici che un mese è molto di stop, purtroppo non ho mai fatto cicli o roba del genere da circa 1 anno e mezzo, ho sbagliato ma fino a che non ci sbatto con la testa non lo capisco, senz'altro questa esperienza mi farà bene...questo sport è troppo importante per me...voglio crescere sia fisicamente che mentalmente,sono cose che impari sono con l'esperienza sul campo,no?