secondo voi un pochino sono migliorato???

[perditempo]

grazie uberfranz ed e solo l inizio ..

[alexem]

sicuramente migliorato...

[perditempo]

Grazie alexem ...penso che anche a livello mentale sapere di essere migliorato e una grande cosa per il futuro e per fare sempre di piu

[fifty]

Ma come si fa a postare foto del genere?

[perditempo]

fifty cosa non va nelle foto???

[Wildcat]

fifty cosa non va nelle foto???

Beh, è mooolto difficile capire QUANTO tu sia migliorato. Le foto del prima non dicono niente, quelle del dopo sono scatti di bassa qualità. Bisognerebbe veder meglio la schiena e le cosce, ad esempio la valutazione va fatta su tutto il corpo.

[perditempo]

hai ragione purtroppo queste tenevo ...

[perditempo]

e comunque io non voglio diventare un bb... cioè voglio essere tonico e giusto un po muscoloso... le foto le ho messe in questo forum perchè essendo voi piu esperti di me ne capite di più punto