Citazione Originariamente Scritto da tattoos Visualizza Messaggio
Scusa l'ardire, ma perché parti con una dieta ipocalorica forse un po' complessa come quella della ciclizzazione ?

Una ipocalorica normale, blandamente ipoglucidica, no ?
Diciamo che dato che comunque la dieta (vegana) devo scrivermela su misura calcolando a modo tutti i valori, leggendo sul forum mi piaceva molto l'idea alla base della dieta a ciclizzazione, quindi è una dieta che vorrei seguire anche quando la prima fase di riduzione massa grassa sarà superata, era un modo per iniziare ad adattarmi alla tipologia di dieta, dato che comunque dovrò studiare a modo tutti gli alimenti.
Di base infatti ero partito con l'idea di una dieta da 1800 tutti i giorni, ma non vorrei fosse troppo restrittiva