Ciao, innanzitutto complimenti per i risultati e la determinazione! Arrivati ad un certo punto, è normale giungere ad uno stallo, dopotutto ti alleni da relativamente poco tempo, devi solo continuare ad impegnarti.
Se di costituzione sei magro comunque, difficilmente diventerai grosso, puoi benissimo fare un fisico invidiabile comunque. Ricorda che i muscoli sono sinonimo di prestazione, per cui tu punta alla prestazione fisica, i risultati col tempo arrivano