Beh, devi fare ancora un po' di progressi, per questo insisto sul lasciar perdere le distrazioni
Il mio record personale assoluto è stato di 6 ripetizioni con 40 kg in vita. Pesavo 94 kg... ma ero giovane e forte anno 2005 o 2006, da allora, ne è passata acqua sotto i ponti... adesso ne riesco a fare 6 e sono morto, ma peso qualcosa in più (- massa e + grasso, ovviamente...)