benissimo, appena vado sul cellulare lo provo
Phil Heath
Quasi Istruttore
benissimo, appena vado sul cellulare lo provo
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Mr Olympia
Ciclo di Forza
incima all'homepage del forum mi compare questa scritta
Codice:'); var sidebar_align = 'right'; var content_container_margin = parseInt('290px'); var sidebar_width = parseInt('270px'); //-->
Il quadro però di solito è simile a questo:
- tiro alla morte, riposo 7 giorni (per muscolo) - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 7 giorni ma arranco
- rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 8 giorni - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte e togliendo alcune serie - scarico perchè mi sento uno straccio. - ritiro alla morte, riposo 8 gg ma arranco peggio di prima - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 9 gg e tolgo altre serie...ma sto sempre peggio. Ragazzi, sono in sovrallenamento. Sbagliato! Lo chiamerei "overreaching da sottoallenamento"...BII
BB Webmaster
Staff : 5x5 Bill Starr
Riprova ora
A volte ho creduto fino a sei cose impossibili prima di colazione......
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Moltissime delle risposte che cercate già sono state date, vi basta cercare prima di iniziare una nuova discussione.
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Mr Olympia
Ciclo di Forza
sempre uguale...lo fà solo nell'homepage...no anzi...anche nel profilo...Codice:'); } else { document.write(''); document.write(''); document.write(''); document.write(''); document.write(''); document.write(''); document.write(''); document.write(''); } document.write(''); //-->
Il quadro però di solito è simile a questo:
- tiro alla morte, riposo 7 giorni (per muscolo) - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 7 giorni ma arranco
- rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 8 giorni - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte e togliendo alcune serie - scarico perchè mi sento uno straccio. - ritiro alla morte, riposo 8 gg ma arranco peggio di prima - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 9 gg e tolgo altre serie...ma sto sempre peggio. Ragazzi, sono in sovrallenamento. Sbagliato! Lo chiamerei "overreaching da sottoallenamento"...BII
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Prova fare un logoff\logon, non mi risultano questi errori
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Phil Heath
Quasi Istruttore
bello bello bello bello!
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Aggiornamento in corso....inseriremo lo stato dei lavori nel primo messaggio di questa discussione.
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