Giubbino Zavorrato

**CapitanBodyB** · 20-12-2012, 07:43 PM

Originariamente Scritto da Mancino

ciao dave! si mi interessa grazie

Ma per correre mi sembra un po scomoda o? e per le trazioni?

Se posso permettermi, chiedo scusa da subito per questo intervento fuori dal mio diario, ti prego di perdonarmi se sporco il tuo treadh, ti prego perdonarmi, non lapidarmi, ebbene io ti sconsiglierei di zavorrarti nella corsa se ci tieni alle articolazioni del ginocchio, te lo dice uno che è sempre stato zavorrato dinatura!
Al limite il peso lo trascini correndo, ma non devi mettertelo sopra. Se proprio vuoi, comprati due cavigliere e corri con quelle.
Mai sopra il ginocchio, MAI!

**SuperTizio** · 20-12-2012, 08:00 PM

ciao mancio!

io sconsiglio anche sotto il ginocchio..

come zavorra alle trazioni io uso uno zaino di quelli robusti e ci metto i dischi dentro..

**Dave94** · 20-12-2012, 08:31 PM

eccola.
in pratica ho preso una catena della bicicletta bella spessa, un classico marsupio e un moschettone.
faccio passare la catena attraverso i fori dei dischi, questa la attacco al moschettone che a sua volta attacco alla cinghia del marsupio

**Mancino** · 20-12-2012, 09:51 PM

Ah capito! grazie dave,ti repperei ma non posso.
cmq questa cintura l avevo provata gia anchio, pero è una cosa molto diversa dal giubbino.

Di modi per sovraccaricare ce ne sono molti,mi piaceva l idea del giubbino perchè è molto particolare,mi ispira. Pero peccato per il costo

**Dave94** · 20-12-2012, 10:03 PM

più che altro io la uso solo per dips e trazioni, per la corsa è completamente inadatta

**Mancino** · 21-12-2012, 06:45 PM

Originariamente Scritto da SuperTizio

ciao mancio!

io sconsiglio anche sotto il ginocchio..

come zavorra alle trazioni io uso uno zaino di quelli robusti e ci metto i dischi dentro..

Mi era sfuggito il post di SxT!

Ah..se è inadatto per la corsa...allora no. Cioè per le trazioni al massimo continuo come ho sempre fatto (manubrio tra le gambe e via) o al massimo cintura alla dave.