Io nn la ved tt una dieta pericolsa..nn li ho aggiunto in fondo molte cose alla sua dieta attuale...Poi io ne mangio 20 d albumi al giorno e proprio 2gg fa ho fatto le analisi del sangue e i valori del fegato sono tt nella norma...
Poi x me il pre nanna è fondamentale dato kecenando alle 21.30 passano 2ore e mezza da qnd va a letto può aggiungere ulteriori proteine...cmq dite quello ke volete...