Se vuoi un consiglio MOLTO pratico, ti spiego perchè non devi mangiare gli albumi con il latte.
Se lo fai, poi dalle 16.00 fino a sera, ti capiterà di score...are un sacco, e non sarai di certo il mago del mughetto! Poi in palestra o te ne stai da solo, o rifornisci di maschere antigas tutti quelli che hai attorno a te!
Raga, non è una cazzata, l'ho provato su me stesso.
Da quando l'ho scoperto, gli albumi li mangio con il tè o con il caffè.
Se non sono gli albumi, sempre con il tè o con il caffè, mi ci faccio i filetti di sgombro o il tonno al naturale + olio