La prova del cuoco

[Bl4cKCrOw]

La prova del cuoco non si arresta, va avanti, con altri pasti e con altre ricette.

Pasto numero dieci: tonno al naturale adagiato su di un letto d'insalata mista con gallette di riso

Difficoltà: easy
Tempo: flash
Costo: a prova di manovra

Pasto numero undici: solare frittata di patate, non fritta ma al forno ovviamente, con cuore di pollo tritato

Difficoltà: medium
Tempo: pazienza...pazienza...
Costo: a prova di manovra

Pasto numero dodici: Purè di patate con asparago sulla sinistra e pollo sulla destra

Difficoltà: medium
Tempo: medium
Costo: asparagina nelle urine

[wal]

suggerimenti con il "french Toast" salato o dolce?

[Bruce Lee94]

La prova del cuoco non si arresta, va avanti, con altri pasti e con altre ricette.

Pasto numero dieci: tonno al naturale adagiato su di un letto d'insalata mista con gallette di riso

Difficoltà: easy
Tempo: flash
Costo: a prova di manovra

Pasto numero undici: solare frittata di patate, non fritta ma al forno ovviamente, con cuore di pollo tritato

Difficoltà: medium
Tempo: pazienza...pazienza...
Costo: a prova di manovra

Pasto numero dodici: Purè di patate con asparago sulla sinistra e pollo sulla destra

Difficoltà: medium
Tempo: medium
Costo: asparagina nelle urine

sono le gallette di riso uguali alle mie

[Bl4cKCrOw]

suggerimenti con il "french Toast" salato o dolce?

Il "french toast" è un mondo che non ho ancora scoperto... Aggiornerò

[wal]

già: per ora io prendo le fette morbide, solitamente ai cereali del Mulino Blanco...le inzuppo in un uovo intero + 3 albumi, e le metto a cuocere su un'antiaderente.
valida alternativa a certe colazioni da giornata piovosa...

[Bl4cKCrOw]

Ti prometto che quest'estate studierò per bene il french toast... E il prossimo inverno arriveranno le ricette

[Bl4cKCrOw]

Dimenticavo: non poteva mancare il reparto macelleria

[Bl4cKCrOw]

Pasto numero tredici: straccetti d'affettato di pollo con albumi strapazzati e rucola d'orto personale accompagnato da un tripudio di frutta mista di stagione


Difficoltà: easy
Tempo: medium
Costo: a prova di manovra

[Bl4cKCrOw]

Credevate che fosse finita qui?
Pasto numero quattordici: hamburger di pollo in un letto d'insalata verde e pomodorini guardoni


Difficoltà: easy
Tempo: flash
Costo: "così poco? Noi vogliamo spendere molto di più" (cit.)

[PaolinoWRC]

da un paio di giorni, trovando nel frigo di casa delle sottilette di "parmareggio" ho pensato di prenderne una metterla in padella insieme agli albumi strapazzati cotti a fuoco molto lento, restano umidi e con un retro gusto di latte/formaggio...non ho aggiunto sale in quanto già la sottiletta è saporita

completo la colazione con miele (magari mischiato alle uova strapazzate visto che l'abbinamento miele+formaggio è tanta roba ), fette iposodiche e succo di pompelmo

devo ancora provare la variante con un tuorlo...magari più avanti.

per l'inverno invece prevedo crepes con albume, farina e latte ( x esagerare col gusto qualche gr. di whey ) già provate e son molto buone

[TonyStark]

Ciao Paolino, sono incuriosito da queste crepes di albume! Puoi darci la ricetta? Cosi facciamo anche 2 conti sui valori nutrizionali!

[TonyStark]

Mi scuso per lo smile coi cuoricini! E' venuto fuori da solo!

[Bl4cKCrOw]

Buona idea... Vogliamo foto e ricette

[stex1990]

ghahahahahahhahahahahahhabha bellissimo! che cuoco ragazzi xD ilo mio preferito? albumi strapazzati in padella non antiaderente accompagnati da bestemmie e gallette di riso ahhahhahaha...
qualche cosiglio su qualche pasto da viaggio? per rimediare alla solita alternetiva del panino :P
black! albume d'uovo e microonde...cosa sai a riuguardo? prima di fare qlk casino chiedo consiglio a te ^^

[Bl4cKCrOw]

Albume d'uovo e microonde è ok. Non mi piace la consistenza che prende l'albume, troppo solido e compatto, quasi di plastica. Un altro problema è che ci vogliono mesi prima che si freddi e diventi mangiabile. Preferisco strapazzarlo in padella

Qualche consiglio su qualche pasto da viaggio? I Tupperware™!!!! Puoi metterci dentro qualsiasi cosa e puoi portarteli ovunque!