Dorian Yates
Quasi Istruttore
Li posso eseguireOriginariamente Scritto da Lorenzo
@Alex
minkia!!sei una belva!! fare serie di 8 rip con 100Kg d lento dietro è impressionante,rispetto al tuo peso!
per la panca,penso ke con il fermo regolamentare,se hai alzato 155 'normale' e ne avevi ancora un pelo,penso ke potresti arrivare a 140-142 Kg.
grande!!
@Corvette
Andre,t dicevo: ma il rematore lo puoi fare?!? com'è possibile, considerando i vari divieti ke purtroppo t sono stati imposti?
ciauzzz!!!
Mr Universo
Inizio Preparazione
x fortuna! meglio così!!
ero solo un pò scettico perkè,nonostante sia ritenuto forse il migliore esercizio x i dorsali, ho sentito diverse critiche verso la postura ke si deve assumere x eseguirlo e quindi agli effetti negativi per la schiena...
ciauzzz
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Sapessi io. E' un esercizio dove sono molto forte....x fortuna! meglio così!!
ero solo un pò scettico perkè,nonostante sia ritenuto forse il migliore esercizio x i dorsali, ho sentito diverse critiche verso la postura ke si deve assumere x eseguirlo e quindi agli effetti negativi per la schiena...
ciauzzz
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