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Discussione: Finalmente inizio con la massa!

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  1. 02-10-2012, 12:17 PM #2
    Gh14Cc10
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    Ciao Manolo, grazie per il consiglio.

    Sto ingrassando già così (la dieta l'ho modificata due settimane prima di passare da 7 a 4 giorni e di cambiare scheda) se aumento le calorie e riduco gli allenamenti non rischio di ingrassare ancora di più?
    Ultima modifica di Gh14Cc10; 02-10-2012 alle 12:27 PM
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