Citazione Originariamente Scritto da sèlavy Visualizza Messaggio
Ha parlato di fisico atletico, ed un po' di v-shape... ha i fianchi larghi... in parte per conformazione, in parte perché ha una bf altina... guarda il fisico di chi fa atletica leggera... è quello che cerca lui, più o meno... non mi pare abbia parlato di massa. Partite sempre dal presupposto di proiettare sugli altri le vostre vie, è questo che non va. Mi ripeto: cardio, cardio, molta attenzione alla dieta e palestra.
un fisico atletico necessita di un minimo di muscolatura, è inutile tonificare o definire il nulla. però è un'opinione personale