Problemi con addominali

[°°sOmOja°°]

purtroppo non ho nè macchina fotografica digitale, nè scanner nè nulla di simile...
io, da profano, avevo pensato all'elettrostimolazione localizzata alla parte destra...(proseguendo anche con l'allenamento tradizionale)...
può essere una soluzione?

nn ti fare fregare dalle pubblicità---l'elettrostimolazione è utile quando hai gravi carenze muscolari...ad esempio dopo un infortunio, per recuperare una base muscolare..ma niente di che..di sicuro nn ti aiuterà a fare volume!!!
(poi x quello che costa...mi ci pago una liposuzione!)

[KURT ANGLE]

se da quando hai iniziato a fare gli addominali hai sempre fatto lavorare più il lato sinistro è naturale ke questo sia più pronunciato..... in generale fai attenzione ke il dolore resti proporzionato in egual misura altrimenti fermati e cambia esercizio....

[Chry]

se da quando hai iniziato a fare gli addominali hai sempre fatto lavorare più il lato sinistro è naturale ke questo sia più pronunciato..... in generale fai attenzione ke il dolore resti proporzionato in egual misura altrimenti fermati e cambia esercizio....

il problema è che lavora di più la parte sinistra anche se li faccio "dritti"...