Extreme Hot!!!!

[Maconzo]

...badate bene, non vuole essere il titolo di un thread porno!
No proprio oggi non ce la faccio, qui dove mi trovo non si respira, ci saranno 40°C alle 7 del pomeriggio...non trovo proprio la forza di allenarmi! Intanto non vorrei sprecare occasioni per farlo, dato che il tempo a mia disposizione è sempre limitato dal lavoro e dagli altri impegni quotidiani, ma già l'allenamento di ieri è stato traumatico!
Per di più la palestra che frequento ad Agosto chiude, quindi per non fermarmi del tutto mi stavo un pò arrangiando con dei work-out (nel vero senso del termine) all'aperto, con piegamenti, trazioni, corsa e tutto ciò che si può fare senza l'ausilio della fondamentale ferraglia da palestra. Forse dovrei prenderla con più filosofia ed approfittare per cercare di staccare un pò e riposarmi, ma quando non mi alleno vengo assalito dai sensi di colpa!Capita anche a qualcuno di voi?

[carnera]

Non smetto mai.

-10°C o +50° di certo il clima non mi ferma

[Maconzo]

...bene grazie Carnera! Adesso si che mi sento un pappamolle!!! Uno cerca un pò di comprensione, ed invece niente, ora escono fuori tutti i Rambo!
(ovviamente scherzo!) Io sono stato tutto l'anno in modalità Rambo, mi sono allenato dopo turni di notte massacranti senza nemmeno riposare, pur di non perdere occasione, ma il caldo di quest'estate, più la demotivazione da palestra chiusa mi hanno proprio stroncato. Mi sa che adesso faccio due settimane di modalità Mr. Bean

[Damiano91]

Beh in effetti sto caldo un pò indebolisce, però si fa quel che si può...ci dobbiamo comunque impegnare al massimo

[SeNsHi]

io in questi periodi ho la forza maggiore, aumento i carichi di tutti i fondamentali... anche se sudo anche il liquido sinoviale durante i workout

[nik2]

Ciao, anche se in ritardo rispondo. E' la prima volta da 9 anni che ho smesso per ben 10 giorni.....non ne potevo più, non sapevo che la ghisa provocasse assuefazione, mi è venuta la classica crisi da astinenza. Fortunatamente oggi ho ripreso, non smetterò mai più....