Citazione Originariamente Scritto da themagiciant95 Visualizza Messaggio
io sarei interessato a qualcosa di questo genere http://www.ingrosport.it/Panca_Ginni...61117&father=0 , ma non so se gli appoggi per il bilancere possano essere spostati , non potrebbe infatti essere complicato eseguire esercizi tipo le croci a panca piana ?

Metti la testa all' altro lato. Comunque io ne avevo una simile, i bracci laterali stile pectoral dei poveri neanche li ho montati perchè non riesci neanche a scendere sino al petto in panca.