Grasso non grasso

[Bl4cKCrOw]

Premesso che spero nei toni scherzosi del tuo post per quanto riguarda questa tua presunta voglia di suicidio, ti invito ad essere un po' meno drastico con te stesso, vivendo il tuo corpo in maniera più rispettosa e riconoscente (c'è gente che baratterebbe volentieri i tuoi "problemi" con i loro).
Detto questo, è sicuramente stato sconsiderato da parte tua dimagrire in maniera così dissennata (come forse, ancor prima, è stato altrettanto fuor di logica perdere ogni freno inibitorio a tavola). Non hai dato il tempo alla pelle di riadattarsi alle nuove condizioni e, come conseguenza diretta delle nuove "forme", ne risulta una pelle flaccida e poco tonica.
La tua situazione attuale è difficile da valutare, così, su due piedi e a distanza. Dalla tua parte hai sicuramente l'età. Spero che il tuo non sia un caso fin troppo grave, una pelle cadente resta complicata da riprendere. In condizioni da ex obeso in alcuni soggetti non possono esserci altre vie che quelle chirurgiche. Non azzardo comunque conclusioni affrettate né mi permetto di metterti pulci in testa. Hai per caso avuto modo di farti visitare da un dietologo?

[Joe95]

Sisi non preoccuparti i miei toni sono ironici ^^
Comunque si sono andato da un dietologo ma quando ero piccolo proprio perchè dovevo dimagrire ma dopo una settimana mandavo a quel paese dieta e dietologo.
Il caso non è gravissimo....voglio dire non ero obeso. A volte ho una pancia immensa, altre volte quando mangio pochissimo, corro e faccio tutte quelle cose che ho scritto sopra, la pancia è quasi piatta...ma solo quando sto in piedi, al contrario, se mi siedo si formano rotoli di grasso/pelle in più.
Voglio far aderire la pelle alle ossa (già che di muscoli non ce ne sono -.-)....ho provato a bere 4-5 litri di acqua al giorno ma ho l'impressione che facciano l'effetto contrario perchè mi gonfio tantissimo poi quando mi sgonfio la pelle è flaccida....
La situazione è migliorata leggermente quando ho iniziato ad allenare un po' gli addominali...l'esercizio mi pare si chiami crunch (che ignoranza la mia). 3 serie da 30 ripetizioni più altre 3 serie da 30 ripetizioni per la fascia bassa (sempre a terra alzando le gambe). Dopo questo piccolo allenamento anche ad addome rilassatissimo la pancia non sporgeva molto ed addirittura gli addominali alti si intravedevano contro luce xD
ah 1 altra cosa importante: la ginecomastia...nenache sparisce in nessun modo... ho letto che il corpo non prende mai il grasso da quella zona e che l'unica soluzione è la chirurgia. Ora mi chiedo...se uno diventasse anoressico nel verso senso della parola, questo grasso al petto rimarrebbe??

[Bl4cKCrOw]

Stai traendo conclusioni un po' fuori luogo. L'anoressia non è contemplabile come soluzione al petto cadente o alla ginecomastia (che sono due problemi differenti e occorrerebbe valutare quale dei due è il tuo caso). Forse hai esagerato la tua situazione. In questo caso una dieta equilibrata e consona alle tue necessità unita ad esercizio fisico costante possono senza dubbio risolvere i tuoi problemi. Potresti postare una foto per rendere più chiare le tue condizioni...