Ti ringrazio anche perche' hai semplicemente risposto, e cio' e' sempre da apprezzare.
Mi hai anche rinfrescato la mente.. devo pesarmi da qualche benedetta parte, dove mi dicano la percentuale di massa grassa.. perche potrebbe esser quello il problema..
vedro dove pesarmi.. e magari applichero' correzioni ad una dieta che sto gia facendo.. dove nn mangio nulla di nocivo , niente coca cola ovviamente e cose del genere carboidrati solo a pranzo e carne la sera..
Anche se ho appena finito un ciclo di creatina di un mese.