Addio ai pesi causa polpacci sproporzionati

[stefanopunk]

io sarei curioso di vedere qualche foto...

[MIRMO86]

Io me chiedo che te dice il capo...pure io geneticamente nn ce l ho, ma smettere x così poco mi sembra ridicolo

[Lurdz]

Ma le tue intenzioni erano di sfondare nel mondo del body building professionistico, per questo ora molli tutto? Comunque i polpacci sono punti carenti di molti body builder, li sta molto alla genetica. E fare tutti quegli allenamenti ai polpacci non li farà diventare grossi, potresti incorrere addirittura nel caso del sovrallenamento, e fare peggio.

Se è solo una questione estetica, ovvero non hai intenzione di fare gare, esistono delle protesi che vengono inserite proprio nell'area dei polpacci.

[pironman]

hai dato tanto a questo forum, ci mancherai