Carboidrati Alto indice e Basso indice glicemico

[carnera]

ma il destrosio e i d-glucosio sono la stessa cosa giusto?

Si

sono buone? danno risultati? le hai provate ad accoppiare con l'avena?

Come fai a chiedere una cosa del genere, il pollo a te da risultati? Le pro non sono un farmaco, ma un alimento sotto una forma diversa da quelle a cui siamo abituati.
Sono altri i supplements di cui possiamo dare feed sui risultati.