non ho capito una cosa....quando dici
stressano il sistema nervoso ...........

se il mio sistema nervoso riceve uno stress dall'esecuzione delle negative anke io dovrei sentirmi in qualke modo colpito da questo ? ( nel senso non so distrutto mentalmente , stressato) oppure ilmio sistema nervoso può stressarsi senza ke ciò abbia effetti sulla mia condizione ? ( non credo )...

no perkè io quando eseguivo solo ( o quasi ) le nagative nn sentivo sta situazione su di me....
grazie