Scheda..Stacco-panca-squat

[Dillinger]

ragazzi qualche parere???

[Dillinger]

up
tranquilli è l'ultimo che faccio

[ollips]

Mi dispiace che nessuno ti abbia risposto! Molto probabilmente nessuno si sente competente nel dare consigli su una scheda in relazione alla postura, e io stesso mi ci metto in mezzo!

[Dillinger]

no figurati ma cmq non ho problemi seri di postura.. è solo squilibrio muscolare..di natura svillupo molto petto e dorsali ma il resto rimane indietro.
solitamente mi aggiusto quando mi alleno per bene e dovrei ricominciare a farlo
ma anche adesso è una cosa che se non ci fai caso una persona media forse manco nota