Citazione Originariamente Scritto da Bl4cKCrOw Visualizza Messaggio
Non ho ben chiaro cos'è che non riesci a controllare nei tuoi condimenti. Bada bene che non siano troppo elaborati perché potrebbero sabotare i tuoi obiettivi. I cereali, di qualsiasi marca o natura siano, non mi sono mai piaciuti. Preferisco fette biscottate integrali e marmellata light (parere personale). Al succo di frutta sostituirei un buon frutto genuino (magari una banana). Per il resto, è difficile giudicare in così poche righe e su due piedi. I miei consigli provengono dal mio personalissimo modo di vedere la dieta...
Mi dispiace, non lo so.