Citazione Originariamente Scritto da Alex1981
Uhm 110x6, quindi hai un massimale teorico di circa 135kg o giù di lì...per il momento ti batto ma considerando che non la facevi mai, per la fine dell'anno mi avrai già superato
Quanto fai di massimale? Sei piuttosto forte.....ultimamente mi è salita in maniera esponenziale la forza. Sono sempre stato debole. Da alcuni mesi a questa parte ho avuto un' impennata anche del 40% dal punto di vista dell' aumento dei carichi. Anche il mio fisico si sta trasformando.......ho aumentato braccia (a vita d' occhio), pettorali (in larghezza), gambe.....tutto. Sarà che mangio come un disperato?