che bello nessuno l'ha ancora detto.
MENO PUGNETTE.
No, secondo me sbagli, in quanto trattasi di classico esercizio multiarticolare che coinvolge deltoidi, avambraccia, flessori delle dita, bicipiti ed in misura modesta anche i tricipiti (sempre solo uno alla volta). Ne deriva che il problema dell'amico non dipende solo da questo esercizio. Ciao a tutti




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