Rosso D'uovo

[KURT ANGLE]

è vero non ho mai letto niente a riguardo ( ma questo non vale per tutto in generale leggo il forum ....ke poi lo inetrpreto è n altro discorso )
ma il discorso ke mi fate si rifa anke alle famose fonti nobili o nn centra una sega ????

[DMC-12]

esatto, le fonti nobili sono quelle con un valore biologico + alto

[Lorenzo78]

ma il discorso ke mi fate si rifa anke alle famose fonti nobili o nn centra una sega ????

Già perché altrimenti potresti mangiarti una bella zuppa di fagioli al posto degli albumi ! Prova a guardarti questo link:

http://digilander.libero.it/tuttosul...e/Proteine.htm

ed in generale dai un'occhiata a tutte le sezioni (carboidrati, grassi, vitamine ecc.).