Il problema non sta tanto nel prezzo di acquisto quanto nella purezza. I migliori integratori di omega 3 sono ottenuti per distillazione molecolare multipla; tale processo elimina del tutto (o quasi) la presenza di metalli pesanti, mercurio o diossine. L'assunzione a lungo termine di integratori di omega 3 di scarsa qualità provoca inevitabilmente l'accumulo nell'organismo di scorie tossiche.