è perfettamente normale succede anche a me,devi solo dare tempo al corpo di abituarsi.comunque se ci pensi dai 2 ai 5 litri d'acqua sono " obbligatori " nelle diete iperproteiche,ancora di piu se fai uso di integratori,creatina amminoacidi per evitare di sovraffaticare i reni..nel momento in cui tu smetti di usare questi tipi di regimi alimentari(chiaramente eccessivi - " iper " e non necessari,se non per raggiungere alcuni risultati di cambiamento fisico)tutto torna normale...non ti preoccupare x ora comunque ..
Citazione Originariamente Scritto da Kisuke Visualizza Messaggio
Quindi vado tranquillo così e aspetto che il corpo si abitui? Comunque si damiano, alcune volte anche dopo 20 minuti.. ieri ho passato la giornata in bagno