Notizia dell' ultima ora. Ho finito la terapia, sto decisamente meglio. Non potrò più eseguire i seguenti esercizi:
1) Stacchi
2) Stacchi gt
3) Stacchi a gambe flesse
4) Powerclean
5) Slancio
6) Strappo
7) Squat
8) Spread Eagle (addominali)
9) Calf in piedi

Il problema è la curvatura della colonna vertebrale. Essendo meno accentuata del normale esercita una certa pressione sui dischi. Se eseguo degli esercizi di compressione i dischi vengono esageratamente più compressi del normale causandomi delle frequenti discopatie. Tra due settimane posso riprendere l' attività in palestra con molta gradualità.

La mia carriera da Powerlifter è finita prima di incominciare. Non mi lamento perchè c'è sempre la panca piana...