Proteine: quali? quando? perchè?

[Alspawn77]

Le devi prendere tutti i giorni sia OFF che ON!

[Bl4cKCrOw]

Sia giorni ON che giorni OFF, prima di postare l'ennesimo, uguale dubbio sulle proteine, potresti iniziare facendo un search

[_Mat85_]

grazie a tutti per le risposte
chiedo scusa se sono argomenti a cui è già stata data risposta, infatti ero sicuro che l'argomento fosse già stato trattato e che non ero il primo a cui veniva il dubbio, però anche con la ricerca non ero riuscito a trovare niente, o per lo meno non nelle prime pagine dei risultati (non mi sono metto a spulciare tutte le discussioni dal 2006 ad oggi...chiedo perdono )