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Discussione: Parere Dieta a me sembra eccessiva

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  1. 02-01-2012, 10:25 PM #2
    giampigpr
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    devi calcolarti il tuo fabbisogno calorico giornaliero,prefissarti un tot di kcal e macro da assumere e poi calcolarne effettivamente quanti ne assumi con questa dieta...scritta così non serve a nulla sembra una lista della spesa...XD Non possiamo aiutarti cosi...!!
    Ultima modifica di giampigpr; 02-01-2012 alle 10:43 PM
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