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Discussione: Cambiare sempre metodo di allenamento?????

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  1. 30-10-2011, 11:02 PM #1
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    teoricamente puoi "tenere" un tipo di allenamento finchè questo ti dà frutti... quando vai in "stallo" è ora di cambiare...
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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  2. 31-10-2011, 12:13 PM #2
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    teoricamente puoi "tenere" un tipo di allenamento finchè questo ti dà frutti... quando vai in "stallo" è ora di cambiare...
    quello ke pensavo ank'io...grz 1000
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