Citazione Originariamente Scritto da Dennyxter Visualizza Messaggio
Ovviamente non intendo dire che il giorno libero bisogna mangiare e sgarrare continuamente, credo sia ovvio, il cambiare alimenti e dare qualche strappo all'alimentazione, ma sempre con alimenti sani ...
ecco, ti sei risposto da solo. sgarrare ci può stare, mai esagerare però!