Perchè "post" i bcaa? "During" no?![]()
Perchè "post" i bcaa? "During" no?![]()
anche..... ma poi la banana?![]()
mi alleno dalle 9 e 30 circa alle 11! i bcaa li assumo pre e post wo!
oppure è meglio assumere il destrosio al posto della banana??? consigliatemi....
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