Citazione Originariamente Scritto da Spitfire Visualizza Messaggio
Ed io ti rispondo che ti devi allenare e mangiare bene...cercavo solo di farti risparmiare soldini visto che gli integratori non ti servono al momento...spero di essere stato IO ad esser chiaro ora...ancora devi afferrare un bilanciere e già pensi al mass gainer al cell tech..
te lo sto dicendo e chiedendo perche questo "EXTREME XXL POWDER " me lo hanno consigliato da subito per prendere peso, infatto lo dovrei prendere una dose la mattina appena sveglio per i primi 5 Giorni e una dopo l'allenamento sempre per i primi 5 Giorni, dal 6° gg in poi 1 dose dopo allenamento e 1 dose la mattina durante i gg di riposo... così da subito m'hanno detto di fare per questo chiedevo delucidazioni in merito...