Se non puoi allenarti bene, non ti consiglio di seguire un'ipocalorica. Piuttosto stai su una normo, facendo qualche esercizio coi mezzi di cui disponi: sul forum ci sono vari 3d sull'allenamento "estivo".
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Se non puoi allenarti bene, non ti consiglio di seguire un'ipocalorica. Piuttosto stai su una normo, facendo qualche esercizio coi mezzi di cui disponi: sul forum ci sono vari 3d sull'allenamento "estivo".
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Grazie Eze!Originariamente Scritto da Ezekius
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Se la vecchia non schiattava, chissà quanto campava...
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