mio inizio (16 anni appena fatti)

[MMiikkyy]

anche se cambia poco tra il metterlo e il non metterlo meglio sempre metterlo. Poi vedi che io lo sono davvero al 100% nel senso che non prendo assolutamente nessun integratore o proteine , barrette o robba varia . Quello è tutto frutto di pasta e carne

Non dubito che del fatto che tu sia natural e cmq natural è anche chi assume integratori che non sono niente di illegale perchè "integrano" ciò che alcuni non possono fare con la dieta. Non è un prodotto magico che aumenterà la massa del 50 % ma chi fa una buona dieta potrà ottenere molti più benefici di chi integra e segue una dieta mediocre.

[ice_man]

si, ho capito , infatti non voglio dire che gli integratori siano una cosa illegale o da non prendere, stò solo dicendo che io ho messo 100% natural per indicare il fatto di essere proprio puro non so se mi spiego

[Ezekius]

Non voglio fare il distruttore di illusioni, ma devo dirti che al fisico di zane (un mr olympia!!!) non ci arriverari nè da natural nè in altri modi. Lui aveva dalla sua genetica, struttura e risorse che dubito tu possa avere.
Al massimo potrai avvicinarti ad un fisico "alla zane", ma scordati quella spaventosa qualità muscolare.
Per il resto hai una buona struttura e sicuramente con l'impegno che ci metti otterrai un fisico invidiabile. In bocca al lupo.

[ice_man]

Non voglio fare il distruttore di illusioni, ma devo dirti che al fisico di zane (un mr olympia!!!) non ci arriverari nè da natural nè in altri modi. Lui aveva dalla sua genetica, struttura e risorse che dubito tu possa avere.
Al massimo potrai avvicinarti ad un fisico "alla zane", ma scordati quella spaventosa qualità muscolare.
Per il resto hai una buona struttura e sicuramente con l'impegno che ci metti otterrai un fisico invidiabile. In bocca al lupo.

è normale che non si può avere il fisico tale e quale , siamo fatti tutti in modo diverso , ma ciò non significa che io non posso diventare un culturista dipo molto simile a lui.Giudicarmi adesso e come giudicare il dipinto di un pittore non ancora finito. La qualità , le proporzioni ecc si raggiungono col tempo.io c'è la farò punto e basta

[MMiikkyy]

è normale che non si può avere il fisico tale e quale , siamo fatti tutti in modo diverso , ma ciò non significa che io non posso diventare un culturista dipo molto simile a lui.Giudicarmi adesso e come giudicare il dipinto di un pittore non ancora finito. La qualità , le proporzioni ecc si raggiungono col tempo.io c'è la farò punto e basta

Forse non diventerai uguale a Zane però se ti impegni e sei disposto a fare sacrifici e sarai nel corso della tua avventura sempre carico a mille così potrai ottenere ottimi risultati. Continua e non mollare mai.

[ice_man]

grazie mille per l'incoraggiamento. Anche se durante il cammino si può perdere di vista la meta da raggiungere è normale, se continuerai sempre a crederci alla fine la via del campione si presenterà a te.

[wind636]

Non voglio fare il distruttore di illusioni, ma devo dirti che al fisico di zane (un mr olympia!!!) non ci arriverari nè da natural nè in altri modi. Lui aveva dalla sua genetica, struttura e risorse che dubito tu possa avere.
Al massimo potrai avvicinarti ad un fisico "alla zane", ma scordati quella spaventosa qualità muscolare.
Per il resto hai una buona struttura e sicuramente con l'impegno che ci metti otterrai un fisico invidiabile. In bocca al lupo.

mi spiace ma oggi giorno chiunque puo' arrivare ad avvicinarsi molto anche se non particolarmente dotato geneticamente ! Servono solo risorse e soldi ... poi la genetica te la sistemano !
E' brutto dirlo e molti di voi non ne saranno convinti e mi daranno addosso ma sono diversi i BB professionisti che senza determinati interventi esterni non sarebbero assolutamente andati oltre un trofeo provinciale !
Guardatevi le foto di Munzer prima di passare al professionismo ... un fisico poco piu' che fitness nulla di piu' , poi esplode come un canotto ! Guardatevi lo stesso Arnold , oggi sarebbe nulla rispetto ai pro attuali ... e perchè ? vogliamo dire che Arnold avesse una genetica inferiore ad un cutler ? NO ! Cambia la medicina ...
Quindi al giorno d'oggi parlare di genetica nei pro è assurdo !

detto questo secondo me l'utente in questione ha una base ottima !
a quell'età un cambiamento del genere vuol dire aver lavorato sodo ma anche che il fisico risponde.
Insisti perchè a mio avviso hai risorse fisiche non proprio comuni !
in bocca al lupo !