il problema è ke d'estate proprio non ho il tempo di allenarmi tra
mare-calcio-girls-discoteke........

è inevitabile ke si scende di tono muscolare in questo modo per questo cerco di recuperare con corse nuoto ed altro
insomma quando cala la massacerco di far salire la definizione e l'atletismo del mio corpo....



d'inverno TYSON
d'estate VAN DAMME....

insomma sempre a menar *****tti