le critiche sono sempre ben accette! :-)
tu in che federazione gareggi? categoria? peso? altezza? foto?
le critiche sono sempre ben accette! :-)
tu in che federazione gareggi? categoria? peso? altezza? foto?
Io non gareggio, mi alleno solo per passione mia...diciamo che alleno chi gareggia
187cmX83,5 in scarica...14ima settimana di dieta![]()
ah sei un personal trainer :-)
io sono istruttore della fif dal 2009 ma non lavoro in palestra
Ti giuro che se mi dicono personal trainer mi offendo ahahahah.
Comunque dicci un pò come ti alleni/mangi...magari ti butto qualche input se ti va
°°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-
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