ragazzi nello spuntino pomeridiano puo' andare bene anche il burro di arachidi oltre la fesa di tacchino,la bresaola e i ltonno?
per variare un po o e' troppo calorica?
ragazzi nello spuntino pomeridiano puo' andare bene anche il burro di arachidi oltre la fesa di tacchino,la bresaola e i ltonno?
per variare un po o e' troppo calorica?
MR-T
Il burro di arachidi è OK, così come le mandorle, le noci, i pistacchi, l' olio di oliva...
...magari non tutto insieme!...§83
Il burro di arachidi può essere un alimento consiglibile ma ritengo opportuno precisare che è ricco di grassi mentre gli altri alimenti da te indicati sono ricchi di proteine.
Quindi non deve essere usato come sostitutivo ma eventualmente come complemento.
PaoloB
Sopratutto grassi idrogenati
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