Citazione Originariamente Scritto da KURT ANGLE
alla SCOT SU RIKINATA quando faccio solo le negative ( o quasi ) finisco con le braccia in fiamma quando invece mi alleno normalmente non ho le stesse sensazioni pur dando il massimo.....
Non pensare che questo significhi che le tue braccia cresceranno di più.Se faccio venti serie di curl in stripping, finisco sicuramente con le braccia in fiamme...e a cosa serve?[era solo un esempio]