Citazione Originariamente Scritto da Stewie.ita Visualizza Messaggio
Ho buttato giù una dieta normocalorica che mi pare di aver capito potrebbe essere la migliore per buttare giù un po' di grasso e ne frattempo tirare su ghisa per mettere su qualche muscolo.
Capito male. Forse se provi con l'IF di leangains.com .