Perché IMHO è un programma da steroidi che per lo più fai in ipocalorica, poi non c'è riposo, etc. Posso capire farlo nel contesto di un programma dietetico e io stesso ne faccio uno da 4 giorni ma in coppia con una ciclizzazione dei carboidrati, ma così genericamente mi pare uno sforzo consistente investito in un risultato troppo incerto.Originariamente Scritto da seisei
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