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Discussione: Consigli pre-acquisto whey 100% gold standard on

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  1. 21-05-2011, 04:40 PM #5
    Dargor
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    Se sei in ipercalorica per mettere su muscoli non hai bisogno di molte proteine, stare già sui 1,5g*Kg di massa magra è buona cosa (al limite scendi al minimo a 0,75g) ma che siano di ottimo BV.
    Ultima modifica di Dargor; 21-05-2011 alle 04:42 PM
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