Ok seguirò il consiglio...per l'iperestensione non ti so dire,cioè mi rimane il dubbio,questo inconveniente si è presentato il giorno dopo e solo al braccio destro,il sinistro non ha accusato nessun sintomo...Originariamente Scritto da carnera
Vai in iperestensione? è un modo abbastanza veloce per farti male. L'unica cosa sarebbe filmarti, ma per un'esercizio del genere non ha senso. Eliminalo per ora e provane altri
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