Scusa ma c'è un errore fondamentale: la mancanza di una palestra! vai in palestra, iscriviti in una palestra, non puoi già partire limitato e porre delle condizionali ad un programma, non ha senso, non trovi?
Master Olympia
Ciclo di Massa
Scusa ma c'è un errore fondamentale: la mancanza di una palestra! vai in palestra, iscriviti in una palestra, non puoi già partire limitato e porre delle condizionali ad un programma, non ha senso, non trovi?
Due cose sono infinite: l’universo e la stupidità umana, ma riguardo l’universo ho ancora dei dubbi.
- Albert Einstein -
Principiante
In Warm-Up
Cavolo sajan ma ad inizio post ho scritto che fino a 3 mesi fà sono sempre andato in una palestra....adesso causa lavoro la palestra + vicina a me è a 35 km di distanza ed io sinceramente alle 19 dopo una giornata di lavoro nn me la sento di fare 70 km in macchina x andare in palestra!é x questo che ho deciso di attrezzarmi x fare pesi a casa...
Ma davvero trovi che fare solo panca,ad esempio,x il petto nn porti a dei buoni risultati?Se è così lascio fare tutto,almeno mi risparmio la fatica....
Bye
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