Problemi intestinali

[nandro]

Cos'è il carbone vegetale? Scusate l'ignoranza!

E' una sostanza che ha la capacità di assorbire l'aria e i gas intestinali, in questo modo si attenua l'aerofagia.
Bisogna evitare di assumerlo con medicinali o altri prodotti tipo vitaminici e intregratori, perchè ne attenua o annulla le proprietà curative.

[ShadyBoy]

Io riscontro problemi solo con gli albumi, nel senso che mi trasformano in una fabbrica di metano. Altrimenti a livello intestinale/digestivo non ho problemi!

[Armando Vinci]

L'intestino è di un complicato...cmq.
Tralascio il discorso di eventuali problematiche da intolleranza o allergie, che sono un problema cardine per la salute dell'intestino, ma non c'è un modo che potete usare (da soli o via medicina) per individuarle a mio avviso valido.

Per il resto, ciò di cui ha bisogno l'intestino è essenzialmente:
1) acqua a volontà
2) glutammina
3) potassio
4) fermenti lattici gastroresistenti
5) vitamine
6) fibre

Possono essere aggiunte erbe di vario tipo, ma questo in un secondo momento.
Un intestino disidratato è la prima causa di problemi di crampi, diarrea e costipazione, pura acqua, bevete di più.
La glutammina e il potassio aiutano e riparano la membrana intestinale...
Le fibre sono il cibo della flora intestinale.
I fermenti mangiano le fibre, producono vitamine bioattive, mantengono a bada eventuali parassiti o funghi.
Eventuali impacchi sull'intestino di erbe o olio di ricino può aiutare a detossificarlo.
Starei attento al carbone che tende a costipare, va usato con cautela, visto che attira a se molte sostanze.

Ciao

Armando

[vlad78]

grazie x i chiarimenti nandro!!

[frank leone]

Starei attento al carbone che tende a costipare, va usato con cautela, visto che attira a se molte sostanze.

armando potresti spiegare meglio questo passaggio per favore...in che senso tende a costipare?

[Armando Vinci]

armando potresti spiegare meglio questo passaggio per favore...in che senso tende a costipare?

In generale (anche vedendo McGyver ) si sa che il carbone è un ottimo prodotto in caso di avvelenamento perchè tende ad "inglobare" a se numerose sostanze chimiche e non.
Ovviamente tale sostanza non viene digerita, ma deve essere evacuata.
Se una persona è di per se stitica/costipata, il carbone può aiutare a limitare la formazione di gas intestinali, ma a mio avviso non la aiuta a ripristinare la funzione intestinale per il semplice motivo che questa sua funzione di accumulo tende a far formare una sorta di "bolo concentrato" che va evacuato.
Un intestino pigro può anche non sopportare bene tale stimolazione.
L'intestino va regolato principalmente con flora e fibre (alcuni usano le fibre solo, che muovono l'intestino, ma in realtà la flora è il cibo per i batteri) ma vanno valutate anche altre condizioni anormali, tipo over-crescita di batteri/funghi/parassiti cattivi.
Un intestino funzionante ma tendente al pigro può avere giovamento dal carbone, ma io useri altri sistemi.
Sono mie opinioni del resto.

Armando

[Manchester]

Io ho risolto il problema della difficoltà a defecare e del meteorismo abbinando i semi di psillio a dei lactobacilli (fermenti lattici).

[nandro]

Ci dai qualche info in più?
I semi di psillio suppongo siano fibre, ma dove si trovano?
Quali fermenti usi?

grazie

[baba]

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Per il resto, ciò di cui ha bisogno l'intestino è essenzialmente:
4) fermenti lattici gastroresistenti
5) vitamine
6) fibre


Le fibre sono il cibo della flora intestinale.
I fermenti mangiano le fibre, producono vitamine bioattive, mantengono a bada eventuali parassiti o funghi.

Ciao

Armando

potresti spiegarmi meglio il ruolo dei fermenti lattici gastroresistenti in questa difficoltà ad andare al bagno e dove si trovano cioè -non me ne intendo molto-in quali alimenti..x' a quel che so servono se uno ha avuto problemi tipo diarrea o simili e non difficoltà ad andare..