la pizza vale come "sgarro", ok ci puo stare il sabato sera con gli amici ma prima dell'allenamento assolutamente no! e non piu di 1 volta a settimana se si segue una giusta alimentazione.
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la pizza vale come "sgarro", ok ci puo stare il sabato sera con gli amici ma prima dell'allenamento assolutamente no! e non piu di 1 volta a settimana se si segue una giusta alimentazione.
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Ma lui mica è in definizione, poi è un pasto pieno di carbo, buono per i giorni di pesi. Ricordiamoci che diventare grossi vuol dire poter mangiare beneOriginariamente Scritto da palestrasuper
e tanto senza sforare.
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sul mangiare tanto hai ragione ma i risultati ke ottieni alimentandoti in maniera adeguata sono miogliori, e poi la zizza dove le contiene le pro?..è un pasto sbilanciato..ok x i carbo ma troppi grassi e poche pro...ciaoooMa lui mica è in definizione, poi è un pasto pieno di carbo, buono per i giorni di pesi. Ricordiamoci che diventare grossi vuol dire poter mangiare bene
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Beh la zizza c'ha le proteine del latte.
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Assolutamente da evitare anche in massa ! Perchè ? Troppi grassi e carbo insieme con un livello proteico molto sbilanciato rispetto ai primi due......... !
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Ah bè se ha le pro del latte siamo a cavallo !!! Stasera 2 kg di pizze !!!
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quoto....=)
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Ah stasera un bel coca avana con gli amici.....chissà che la cola non abbia delle ottime fonti proteiche !
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coca è pizza!! AHAHA avoglia di pro! =)
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2kg di zizze, di zizze...
Essere troppo ferrei nell'alimentazione fa mollare prima.
Ultima modifica di orudozac; 08-04-2011 alle 09:38 PM
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Guarda io non sono per nulla ferreo !!! Anzi ieri sera un buon bicchiere di vino ed un pasticcino me li sono fatti volentieri ad un compleanno di un amico....ma questo per me è uno sgarro !! Poi a me il pollo e la pasta mi piace ! :-)
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Vabbé dai allora spariamoci anche nesquik e pane a nutella a colazione.
Nessuno vieta una pizza, ma considerarla un alimento da dieta mi pare ridicolo. Consideriamolo almeno uno sgarro, non un'abitudine da perseguire.
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Scusate se mi intrometto e chiedo scusa anticipatamente a tutti compreso l'autore del topic, chiedo se qualcuno può darmi una mano con una mia domanda ancora senza risposta: https://www.bbhomepage.com/forum/sho...igli-e-giudizi
Grazie mille!!!
"NO PAIN....NO GAIN"
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TI ho risposto prova a dare un'occhiata
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ok...per pizza intendevo una pizzetta tipo toast....
cmq mi sparo la glutamina nel periodo di scarico crea a 10 grammi giornalieri 5+5 poi se vedo che non mi dà effetti provo a aumentare il dosaggio...
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