grande continua così farai faville in spiaggiaOriginariamente Scritto da Pablo
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grande continua così farai faville in spiaggiaOriginariamente Scritto da Pablo
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Sicuramente Gio![]()
che te ne fai della creatina scusa?
Ti sei tirato troppo e vuoi recuperare un po' di ritenzione...![]()
Ma la creatina riempie le cellule muscolari ,non il tessuto sotto cutaneo...Un effetto collaterale attribuito alla supplementazione di creatina è l’aumento di peso corporeo...La ritenzione idrica al di fuori della cellula muscolare quando usi la creatina viene data quasi totalmente dal sistema di trasporto (destrosio ecc.) che viene usato per ottimizzare l'immagazzinamento della creatina a livelli muscolare.
Per ovviare q questo inconveniente provare della creatina effervescente che usa dell'acido citrico come sistema di trasporto e così riduci al max l'effetto "appannamento"!
Ultima modifica di filosavoia; 21-05-2004 alle 10:08 PM
ehy hai modificato il post..in effetti la prima versione del tuo post mi faceva piuttosto sorridere..Poi hai ampliato e chiarito meglio, tuttavia non voglio entrare in merito al discorso creatina sul quale mi sono già espresso mille volte.![]()
In ogni caso la mia era una battuta sul fatto che non trovo sensato assumere creatina dopo aver usato il clen![]()
Originariamente Scritto da filosavoia
caxxo allora è fatta ne prendo 10 KG
Per fortuna che c'è qualcuno che ne capisce (Filosavoia) e comunque se dopo un ciclo di clen prendi la creatina associata alla taurina ... beh prova e poi mi dirai se avevo ragione
si immagino..già da sola la creatina fa di brutto..poi con la taurina diventa un mix anabolico micidiale..non oso pensare i risultati dopo un ciclo di clen.![]()
ma io dico che ne sai? te l'ha detto l'omone che mangia solo proteine? come puoi tu stabilire chi ne sa e chi no?Originariamente Scritto da Pablo
scusa la curiosità, ma se uno ora ti fa i complimenti x gli addominali (che poi sarebbero da vedere tutti questi risultati eh, ma vabbè è un esempio), magari una ragazza visto che probabilmente la motivazione numero 1 è quella, glielo spieghi che in realtà non hai fatto una mazza e se uno qualunque prende un farmaco potenzialmente dannoso ottiene gli stessi risultati? non è x alzare una polemica eh è giusto x capire cosa spinge uno ad avere tutta questa fretta.
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